Träningsschema

Teckenförklaring och kommentarer

Nedan hittar du de schemalagda träningspass klubben ordnar. Kolla även på chatten där spontana träningspass annonseras.


Not	Pass	Tid	Samling	Ansvarig
1	Löpning Samling vid Eriksdalsbadets café	Ti 19.30-20.30	19.25	Anders Clarin
2	Löpning Samling vid Eriksdalsbadets café	To 19.00-20.30	18.55	Anders Clarin
3	Löpning långpass Tid & plats meddelas på chatten	Sö Förmiddag		Anders Clarin
4	Simning 7 banor x 50m Eriksdalsbadet	Ti och To 21.00-22.00	20.45	Mikael Rosén
5	Simning 3 banor x 25m Eriksdalsbadet	To 06.45-07.45	06.45	Mikael Rosén
6	Simning 7 banor x 50m Eriksdalsbadet	Sö 18.00-19.30	17.45	Mikael Rosén
7	Spinning Actic Hammarby Sjöstad	Lö 09.00-12.00	09.00	Sten Orsvärn
8	Spinning Sportlife Hammarby Sjöstad	On 19.00-20.30	18.55	Sten Orsvärn

Januari

v Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag

52 1

Ingen simning

1 2 3
Löpning¹
Simning⁴ 4
Spinning⁸ 5
Ingen träning 6 7
Spinning⁷
8

Simning⁶

2 9
10
Löpning¹
Simning⁴
11
Spinning⁸ 12
Löpning²
Simning⁴
Simning⁵ 13 14
Spinning⁷
15

Simning⁶

3 16
17
Löpning¹
Simning⁴ 18
Spinning⁸ 19
Löpning²
Simning⁴
Simning⁵ 20 21
Spinning⁷
22

Simning⁶

4 23
24
Löpning¹
Simning⁴
25
Spinning⁸ 26
Löpning²
Simning⁴
Simning⁵ 27 28
Spinning⁷
29

Simning⁶

5 30 31
Löpning¹
Simning⁴

Februari
v	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
5			1 Spinning⁸	2 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	3	4 Spinning⁷	5 Simning⁶
6	6	7 Löpning¹ Simning⁴	8 Spinning⁸	9 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	10	11 Spinning⁷	12 Simning⁶
7	13	14 Löpning¹ Simning⁴	15 Spinning⁸	16 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	17	18 Spinning⁷	19 Simning⁶
8	20	21 Löpning¹ Simning⁴	22 Spinning⁸	23 Ingen löpning pga årsmöte Simning⁴ Simning⁵	24	25 Spinning⁷	26 Simning⁶
9	27	28 Löpning¹ Simning⁴	29 Spinning⁸

Mars
v	Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lördag	Söndag
9				1 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	2	3 Spinning⁷	4 Simning⁶
10	5	6 Löpning¹ Simning⁴	7 Spinning⁸	8 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	9	10 Spinning⁷	11 Simning⁶
11	12	13 Löpning¹ Simning⁴	14 Spinning⁸	15 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	16	17 Spinning⁷	18 Simning⁶
12	19	20 Löpning¹ Simning⁴	21 Spinning⁸	22 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	23	24 Spinning⁷	25 Simning⁶
13	26	27 Löpning¹ Simning⁴	28 Spinning⁸	29 Löpning² Simning⁴ Simning⁵	30	31 Spinning⁷

Inställda simpass pga tävlingar mm: 5&8 april (Påsk), 1 maj (Valborg), 17 maj (Kristi H)