Träningsåret

Träningsåret i SCT

SCT har tagit fram en strategi för triathlonträning. Träningsåret är uppdelat i fem faser och träningsschemat följer dessa faser.

Läs mer (PDF)

Stockholm City Triathlon Clubs enkla träningsdagbok hjälper dig att hålla koll på dina träningar. Kryssa bara i varje vecka när du simmar, cyklar och springer så har du en del av svaren när du sedan kör klubbens testdagar! (4 ggr per år).

Frågor: Kontakta huvudtränare Ludvig Myrenberg
Senast uppdaterat: 2009-10-05