<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<!-- Generated on Thu, 12 Mar 2026 08:56:51 +0100 -->
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <atom:link href="https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/rss/" rel="self" type="application/rss+xml" />
    <title>Stockholm City Triathlon Club &gt; Senaste nyheter</title>
    <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/</link>
    <description>30 senaste nyheterna från Stockholm City Triathlon Club</description>
    <language>sv-SE</language>
    <managingEditor>support@weunite.club (WeUnite AB)</managingEditor>
    <webMaster>support@weunite.club (WeUnite AB)</webMaster>
    <generator>WeUnite</generator>
    <skipHours>
      <hour>0</hour>
      <hour>1</hour>
      <hour>2</hour>
      <hour>3</hour>
      <hour>4</hour>
      <hour>5</hour>
      <hour>6</hour>
    </skipHours>
    <item>
      <title>Klubbdag på Bosön! 14 mars</title>
      <description>It’s time for another great club day at Bosön – join us on March 14th for training, learning, and hanging out together!

Please register at:

&lt;img alt=&quot;?&quot; src=&quot;https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t51/1/16/1f449.png&quot; /&gt; https://www.sct.nu/traning/boka-aktivitet/

When signing up, make sure to include any allergies or food preferences.

We’ll start the day with a run and a strength session. In the afternoon talks, we shift focus to cycling – perfect timing as we head into the outdoor season!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2026-02/2754-klubbdag-pa-boson-14-mars/</link>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:59:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2026-02/2754-klubbdag-pa-boson-14-mars/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Årsmöte 2026</title>
      <description>Kallelse till årsmöte för Stockholm City Triathlon Club

Härmed kallas samtliga medlemmar till årsmöte torsdagen den 19:e mars 2026 klockan 18:30.

Mötet hålls i stora konferenssalen vid Eriksdalsbadet och beräknas vara klart i god tid före kvällens simträning. Anmäl dig gärna på hemsidan så vi vet hur många som kommer.

Styrelsen har till årsmötet lagt en proposition om stadgeändring. Förslaget innebär en översyn av hela stadgarna i linje med Riksidrottsförbundets stadgemall för idrottsföreningar. Förslaget finns publicerat på hemsidan tillsammans med årsmöteshandlingarna.</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2026-02/2753-arsmote-2026/</link>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 21:58:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2026-02/2753-arsmote-2026/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Medlemskap 2026</title>
      <description>Nu har vi öppnat upp för medlemskap 2026. 

Gå in HÄR och bli medlem nu!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-12/2749-medlemskap-2026/</link>
      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 13:56:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-12/2749-medlemskap-2026/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Back to normal</title>
      <description>Renoveringen på Eriksdalsbadet har dragit ut på tiden men nu är första delen klar och vi kan återgå till våra vanliga träningstider igen.

Starting next week, we will return to normal time for swimming.

Tisdagar


	06:30-07:30 (25m-bassäng)
	21:00-22:00 (50m-bassäng)


Torsdagar


	06:30-07:30 (25m-bassäng)
	21:00-22:00 (50m-bassäng)


Söndag


	18:00-19:30 (50m-bassäng)</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-11/2748-back-to-normal/</link>
      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 18:03:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-11/2748-back-to-normal/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Strenght Day för 60+</title>
      <description>Svenska Triathlonförbundet tillsammans med Matt (Masters of Tri) bjuder in medlemmar som är 60+ till en dag med fokus på styrketräning och åldrande, den 22 november på Eriksdalsbadet. Läs mer här. 
Anmälan görs direkt till svenska triathlonförbundet via länk i informationsbladet. Vi hänvisar också eventuella frågor direkt till dem. Sista anmälningsdag 17 november! </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-10/2747-strenght-day-for-60/</link>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 09:28:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-10/2747-strenght-day-for-60/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>SCT Klubbfest 2025</title>
      <description>Vi rundar av säsongen med en riktig höjdarkväll tillsammans!

Lördagen den 22 november kl. 18:00–01:00 bjuder vi in till årets klubbfest på Usine – med temat COCKTAIL! Klä upp dig, lämna träningskläderna hemma och gör dig redo för en kväll fylld med glädje, glam och goda vibbar✨

För 600 kr + 14 kr administrationsavgift ingår:
⭐En välkomstdrink
⭐En välsmakande tvårättersmiddag

Kvällen bjuder på mingel, lekar, prisceremoni och dansgolv – så ta med ditt bästa humör och dansskorna!

Sista anmälningsdag är 1 november.
När du anmäler dig, ange gärna:


	Eventuella allergier/kostpreferenser
	Din favoritlåt


Anmäler dig gör du HÄR.

Det här vill du inte missa – vi ser fram emot att fira säsongen tillsammans med er!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-10/2746-sct-klubbfest-2025/</link>
      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 20:17:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-10/2746-sct-klubbfest-2025/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Swimming intro course</title>
      <description>UPDATE: The course is now full! 
If you missed out but are still interested please contact Matt and your name will be added to a waiting list, in case anyone drops out or for future courses. 

 

It is time again for our popular swim intro course with Matt.

 

Intro to Crawl Course
The course will be aimed at participants who are “water confident” but not “competent” front crawlers.

“Water confident” = being happy in the water and comfortable putting your face in the water while moving (breaststroke or basic front crawl – face in the water, then lifting the head to the front to breathe).

“Competent” front crawlers = if you are able to swim more than 50m front crawl with side breathing, you will be too strong for the group. However, this means you have a solid foundation and will be welcomed into the existing SCT regular sessions – in a lane with like-abled swimmers.

Course Logistics


	5 sessions held over five Sunday’s.
	
		Week 45, 46, 47, 48 and 49 of 2025
		Time: 18:00-19:30
	
	
	After 5 weeks of intensive coaching the participants will be able to continue attending swim sessions alongside the rest of the SCT squad, in a lane with session plans that progressively develops their swim training.


If any of these dates the pool is used for other competitions, the sessions will roll onto the next available Sunday.

Number of Participants
The course will be limited to 12 attendees.

Participation Fee
To secure a place on the course attendees must sign up to the club and pay the autumn September to December membership fee of 1400 SEK.

This payment not only secures a place on the swim course but grants access to all of the SCT sessions – weekly indoor bike sessions and their run sessions.

Signing Up Process
If you are interested in the course or have questions to solidify your thoughts, please email Matt (matt@mastersoftri.com), he will guide you further and reserve you a spot on the register!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-09/2745-swimming-intro-course/</link>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 15:27:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-09/2745-swimming-intro-course/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Klubbdag på Bosön!</title>
      <description>Äntligen dags igen – Klubbdag på Bosön! Häng med på en heldag fylld av träning, inspiration och gemenskap. Oavsett om du vill svettas, lära dig mer om hur du kan prestera bättre eller bara umgås med klubbkompisar är detta dagen du inte vill missa!

 

11 oktober – Anmäl dig via sct.nu
Boka aktivitet

 


Schema


	09:00 – Samling i receptionen, Idrottshuset
	09:30–10:30 – Coopertest inomhus (200m-bana) eller löpning utomhus
	10:45–11:45 – Funktionell styrketräning med Elke Schroeter
	12:15–13:00 – Gemensam lunch
	13:00–16:00 – Eftermiddagsprogram (fikapaus ca 14:00)
	
		Styrelseinformation
		Sponsorinformation &amp; presentation av JB Cykel (på svenska)
		Fikapaus &amp; prova klubbkläder
		Gästföreläsning med Darren Stephenson (Ferro-Nutrition) (på engelska)
	
	



 


Om Darrens föreläsning

Med över 15 års erfarenhet inom triathlon och en akademisk bakgrund inom nutrition och idrottsvetenskap kommer Darren att dela med sig av praktiska råd om:


	Hur man planerar måltider inför träning och tävling
	Effektiva strategier för uppladdning innan lopp
	Hur du håller energin uppe och presterar på topp genom hela tävlingen


Föreläsningen ger dig en djupare förståelse för kroppens energisystem och hur du kan ladda smartare inför både träning och tävling.

Vi hoppas att många av er vill vara med denna dag!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-09/2743-klubbdag-pa-boson/</link>
      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 12:05:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-09/2743-klubbdag-pa-boson/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Hösten är här – och löpningen drar igång igen!</title>
      <description>Sommaren är slut och nu börjar vi bygga upp formen inför nästa säsong! Från och med onsdag, 3 september drar löpträningen igång med pass två gånger i veckan – ett perfekt tillfälle att träna tillsammans och utvecklas som löpare.

Onsdagar 18:00–19:15 – Intervallpass
Här fokuserar vi på fart och uthållighet över tröskeln. Intervaller i olika format – ofta i högt tempo (hej din nya 1500m-fart!). Vi utgår från Stockholms Stadion med viss variation beroende på tillgänglighet.

Helger 10:00–11:30 – Långpass (LSD – Long Slow Distance)
Målet är att bygga distans och uthållighet. Vi delar upp oss in i en eller två grupper beroende på antal deltagare. Sträckorna varierar mellan 12–20 km (ca 75–120 min), och vi utgår från Eriksdalsbadet.

Bonuspass!
Varje vecka publiceras även ett extra pass med tröskelkaraktär som du kan köra på egen hand när det passar dig.

Alla pass med beskrivning och plats publiceras löpande i vår Facebook-grupp.

Välkommen att springa med oss - tillsammans blir vi starkare!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2742-hosten-ar-har-och-lopningen-drar-igang-igen/</link>
      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 08:31:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2742-hosten-ar-har-och-lopningen-drar-igang-igen/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Höstmedlemskap</title>
      <description>Anmälan för höstmedlemskap är nu öppen.

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2741-hostmedlemskap/</link>
      <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 10:32:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2741-hostmedlemskap/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Nybörjarkurs i simning 2025 v. 45-49</title>
      <description>Vår simtränare Matt kommer återigen hålla i den populära nybörjarkursen i crawl-siminng under hösten. Men pga renoveringen av badet kommer vi istället hålla den i november-december. Kravet är fortfarande att man är betalande medlem (alltså har ett höstmedlemskap för 2025) och anmälan kommer ske direkt till Matt. Mer information kommer när det närmar sig!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2740-nyborjarkurs-i-simning-2025-v-45-49/</link>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 18:13:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2740-nyborjarkurs-i-simning-2025-v-45-49/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Klubbmästerskap 2025</title>
      <description>Vi har två deltävlingar kvar i KM-serien:

Simning Onsdag 20 augusti vid Norra Källtorpsbadet
Triathlon Onsdag 27 augusti vid Flatenbadet

Anmälan och mer information till båda tävlingarna hittar ni här. Om du inte kan eller vill tävla behöver vi alltid funktionärer - anmäl dig till det här

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2739-klubbmasterskap-2025/</link>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 18:09:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2739-klubbmasterskap-2025/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Simtider på Eriksdalsbadet i höst</title>
      <description>Från 18:e augusti (under renoveringen vecka 34-44 ) gäller nya tider för simträningen på Eriksdalsbadet.

OBS! Vi simmar i 25-metersbassängen på vardagar under renoveringen.

Tisdagar 06:30 – 07:30 (3 banor)
Tisdagar 20:00 – 21:00 (3 banor)

Onsdagar 20:00 – 21:00 (3 banor)

Torsdagar 06:30 – 07:30 (3 banor) 

 Söndagspasset simmar vi som vanligt i 50-metersbassängen

Söndagar 18:00 – 19:30 (7 banor)


 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2738-simtider-pa-eriksdalsbadet-i-host/</link>
      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 08:07:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-08/2738-simtider-pa-eriksdalsbadet-i-host/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Cykel-KM 17 maj 2025!</title>
      <description>Det är snart dags för andra deltävlingen i vår KM-serie!

Anmälan till cykel-KM är nu öppen. Läs mer och anmäl dig här

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-05/2737-cykel-km-17-maj-2025/</link>
      <pubDate>Mon, 05 May 2025 11:58:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-05/2737-cykel-km-17-maj-2025/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Testa våtdräkt med Olanderswim.se</title>
      <description>Prova våtdräkt med Olanderswim.se, dom kommer till Eriksdalsbadet söndag 4/5!

Vi blandar söndagssimning med test av våtdräkt. Kolla inbjudan och kom ihåg att anmäla er, så dom tar med rätt våtdräkt och storlek.

Vid samlingen 17.50 går vi igenom


	Egenskaper och skillnader på olika typer av våtdräkter
	Hur man sätter på sig en våtdräkt
	Hur man förvarar en våtdräkt


Möjlighet att prova ut rätt storlek, provsimma och jämföra dräkter i vattnet. 20% rabatt vid beställning på plats!

Inbjudan/registrering

 

Try a wetsuit with Olanderswim.se, they are coming to Eriksdalsbadet Sunday 4/5!

We mix Sunday swimming with wetsuit testing. Check the invitation and remember to sign up, so they bring the right wetsuit and size.

At the gathering at 17.50 we go through


	Characteristics and differences of different types of wetsuits
	How to put on a wetsuit
	How to store a wetsuit


Opportunity to try on the right size, test swim and compare suits in the water. Good discount when ordering on site!

Inbjudan/registrering

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-03/2722-testa-vatdrakt-med-olanderswimse/</link>
      <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 08:26:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-03/2722-testa-vatdrakt-med-olanderswimse/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Årsmöte 2025</title>
      <description>Kallelse till årsmöte för Stockholm City Triathlon Club

Härmed kallas samtliga medlemmar till årsmöte torsdagen den 13:e mars 2025 klockan 18:30.

Mötet hålls i stora konferenssalen vid Eriksdalsbadet och beräknas vara klart i god tid före kvällens simträning. Anmäl dig gärna på hemsidan så vi vet hur många som kommer.
 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-02/2735-arsmote-2025/</link>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 15:08:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-02/2735-arsmote-2025/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Informations- och välkomstmöte 28 januari</title>
      <description>Är du ny medlem i klubben, eller intresserad av att bli, och vill veta mer om vår verksamhet och vad vi erbjuder? Då är du välkommen på ett informationsmöte den 28 januari i konferenssalen på Eriksdalsbadet mellan kl 19:00-20:30. Perfekt för er som vill vara med på simpasset som börjar kl 21.

Kom och ta med dig familj och vänner som är intresserade! Ingen anmälan behövs, meddela i receptionen på badet att du ska på mötet så blir du insläppt.</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-01/2734-informations-och-valkomstmote-28-januari/</link>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 12:54:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-01/2734-informations-och-valkomstmote-28-januari/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Träningsläger på Åland</title>
      <description>Snart är det dags igen för våra uppskattade träningsläger på Åland!

Simläger den 21-23 februari.
Lägret kommer hållas vid Ålands Idrottscenter i Godby och kommer erbjuda fyra simpass under helgen. Utresan blir med Eckerölinjens sista färja som avgår kl 20 från Grisslehamn (bussen från Cityterminalen kommer avgå 17:30, hemresan blir med sista båten från Eckerö 18:30 finsk tid).
Anmälan är öppen och det finns plats för 30 deltagare. Sista anmälningsdag 14 februari.

Cykelläger den 8-11 maj.
Lägret kommer traditionsenligt att hållas vid Käringsund Resort. För utresan kommer det finnas val att åka antingen på torsdagen eller fredagen från Stadsgården. Lover att ni kommer ha mil i benen när dagarna är slut och finns alltid en extra sväng man kan lägga till i Bamböle.
Ta med er respektive så löser vi det med även om dom inte vill cykla, cykla eller simma. Mer info kommer snart och så öppnas anmälan inom kort.</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-01/2733-traningslager-pa-aland/</link>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 12:50:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2025-01/2733-traningslager-pa-aland/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>SCT klubbfest 2024</title>
      <description>Välkommen till SCTs årliga klubbfest!

I år kommer den äga rum på Restaurang Mynchen och vi vill såklart att DU kommer!

Datum: 9 november 2024
Tid: 18:00-02:00
Plats: Restaurang Mynchen, Söder Mälarstrand 65, 118 25 Stockholm
Dresskod: Fancy &amp; fun
Pris per person: 540 SEK*
*Inkluderar buffé samt 1 välkomstdrink.

Kvällen kommer att bjuda på massor av roligheter, såsom prisceremoni, god mat, lekar och härligt sällskap. Det blir också ett dansgolv, så stretcha ordentligt och förbered dina bästa moves! Anmäl dig HÄR för att säkra din plats. Glöm inte att ange eventuella allergier och/eller kostpreferenser, samt gärna en favoritlåt till kvällens spellistor. 

Sista anmälningsdag är 31 oktober.

I samband med klubbfesten kommer vi även dela ut årets hederspriser. Glöm inte att skicka in namn och motiveringar till info@sct.nu på de ni tycker ska vinna i följande kategorier: 


	Årets klubbkompis
	Årets tränare
	Årets prestation
	Årets rookie


Hoppas vi ses!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-10/2732-sct-klubbfest-2024/</link>
      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 12:42:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-10/2732-sct-klubbfest-2024/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Klubbdag på Bosön lördag 12:e oktober</title>
      <description>Välkommen till SCT Klubbdag på Bosön 12 oktober!

Program för dagen:

9:30-10:30 Coopertest inomhus i Framgångshallen (200 m Löpbana) alt Löpning utomhus
10:45-11:45 Funktionell styrketräning i Framgångshallen (A-plan)
12:00-13:00 Lunch
13:00 - 16:00 Föreläsning/presentation på svenska (frågor får givetvis tas på engelska)
1. Bosön informerar om deras anläggning och erbjudande
2. Triathlon + Styrka = Sant? Pierre Ögren lägger grunden till en starkare triatlet
3. Hur får vi allt att gå ihop utöver träningen? Ulrik Lind och Malin Hamnered delar med sig av sina erfarenheter och vill ha svar på frågor från publiken.

Anmälan under Boka aktiviteter som vanligt. Meddela gärna om allergier/speciell kost.

Vi ser fram emot att se dig där! Fika och klubbinfo under eftermiddagen!</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-09/2730-klubbdag-pa-boson-lordag-12e-oktober/</link>
      <pubDate>Thu, 19 Sep 2024 16:40:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-09/2730-klubbdag-pa-boson-lordag-12e-oktober/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Introkurs till Crawl!</title>
      <description>Introkurs till Crawl med Matt!

Med start början på september kommer vår simtränare Matt Hill återigen hålla i en introduktionskurs i crawlsimning för nya och befintliga medlemmar. Kursen riktar sig till dig som är bekväm i vatten (kan simma bröstsim/vara under vatten) men inte än behärskar crawlsimning. 

Kursen kommer hållas 5 söndagar i samband med den vanliga klubbträningen på Eriksdalsbadet med start 8e september. 

För att delta på kursen måste man vara betalande medlem i SCT (nya medlemmar måste alltså teckna ett höstmedlemskap för 1250 kr vilket inkluderar inträde till Eriksdalsbadet och såklart möjlighet att delta på våra andra träningar under hösten). 

Har du frågor eller vill anmäla dig till crawl-kursen, maila Matt Hill på matt@mastersoftri.com. 

Här hittar ni anmälan till höstmedlemskapet: https://www.sct.nu/traning/boka-aktivitet/

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-08/2729-introkurs-till-crawl/</link>
      <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 14:02:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-08/2729-introkurs-till-crawl/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>KM i Simning och Triathlon</title>
      <description>Det är snart dags för våra två sista deltävlingar i årets KM-serie. 

Simningen går av stapeln 21 augusti och Triathlon den 28 augusti.

Simningen kör vi i Källtorpsjön och Triathlontävlingen har start och mål vid Flatenbadet.  Anmälan är öppen här på hemsidan nu!

Vill du hjälpa till som funktionär? Kontakta Håkan Thomee</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-08/2728-km-i-simning-och-triathlon/</link>
      <pubDate>Wed, 07 Aug 2024 11:39:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-08/2728-km-i-simning-och-triathlon/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>FUNKTIONÄR STOCKHOLM TRIATHLON</title>
      <description>Tävlingen Stockholm triathlon avgörs den 3 augusti på Djurgården. Arrangören Sweden Triathlon (svenska triathlonförbundet) behöver din hjälp!

Så gör som jag och anmäl dig som funktionär om du inte vill eller kan tävla! Förutom en timpeng får klubben ett extra bidrag om vi är 10 eller fler som ställer upp. Så in och anmäl dig via länk i kommentar! Glöm inte skriva att du representerar SCT i avsett fält vid anmälan.

Och fundera sen på allt roligt vi kan göra i klubben för de pengar vi drar in!&lt;img alt=&quot;?&quot; src=&quot;https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t94/1/16/1f49a.png&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;?&quot; src=&quot;https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t15/1/16/1f49b.png&quot; /&gt;&lt;img alt=&quot;?&quot; src=&quot;https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f5a4.png&quot; /&gt;

Anmäl dig här: https://fm.webforum.com/svensktriathlon/form.asp?sid=634544918

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-07/2727-funktionar-stockholm-triathlon/</link>
      <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 09:24:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-07/2727-funktionar-stockholm-triathlon/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>KM i Löpning</title>
      <description>Dags för KM i Löpning den 19 juni!

Förutom klubbtävlingen på 10 km så kommer det även finnas möjlighet för ett så kallat &quot;fun run&quot; alternativ på 5 km. Jag hoppas att ni är peppade på att komma och springa!

Ni anmäler er genom att logga in på https://www.sct.nu/boka-aktivitet/ (anmälan för alla, dvs oavsett om ni vill springa tävlingen på 10 km eller fun run 5 km).

Om ni inte vill, eller kan, springa får ni gärna skriva upp er som funktionärer. Anmälan som funktionär sker på samma ställe, dvs https://www.sct.nu/boka-aktivitet/

Och i sista hand tänker jag att ni som inte kan springa eller hjälpa till, ändå kan vara en del av det härliga communityt. Se till att göra en notering i kalendern och kom ut för att vara hejarklack till de tappra samtidigt som vi gemensamt kan fira in sommaren!

Lite fakta om själva upplägget:

Samling och nummerlappsutdelning (för bägge klasser) från strax innan 18:00 vid Djurgårdsbrunnsbron (där även målgång sker).

Racebrief 18:15 och därefter gemensam jogg bort mot starten.

Därefter springer vi 2,5 eller 5 rundor runt Djurgårdsbrunnskanalen tills man avverkat 5 eller 10 platta kilometrar (kontrollmätt via både karta och gps-klocka).

Vi ses där!

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-06/2726-km-i-lopning/</link>
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 12:06:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-06/2726-km-i-lopning/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>KM cykel 2024</title>
      <description>Cykel KM 2024

25:e maj 

Glöm inte att signa upp för klubbmästerskap i cykel! Det går att köra både racer och tempocykel. Drafting är inte tillåtet.

Cycling club championship

 2024 May 25th

Don&amp;#39;t forget to sign up for the club championship in cycling! It is possible to ride both a road bike and a time trial bike. Drafting is not allowed.

 </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-05/2725-km-cykel-2024/</link>
      <pubDate>Wed, 15 May 2024 16:37:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-05/2725-km-cykel-2024/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Simning - lane management</title>
      <description>Det är högt tryck på simpassen, speciellt på morgonen när vi har färre banor och simmar i 25:an. Det är viktigt att vi alla hjälps åt så passen genomförs så smidigt som möjligt. Vi är alla där för att få ut så mycket som möjligt från träningen men viktigt att vi alltid visar hänsyn och respekt mot våra träningskompisar. Läs gärna igenom dokumentet från Matt Hill med matnyttig information om simträningarna.  </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-04/2724-simning-lane-management/</link>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 15:41:00 +0200</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-04/2724-simning-lane-management/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>KM Duathlon 2024</title>
      <description>KM Duathlon 2024

Inte långt kvar till säsongen 2024 drar igång och först ut i vår KM-serie för 2024 är Duathlon. I år har vi valt att köra vårt klubbmästerskap som en del av Arlandastad Duathlon som går av stapeln 1 maj. Anmäl er innan 1 mars för Early Bird-pris!

Anmälan Arlandastad Duathlon 2024 (SM/RM + STC) (mittlopp.se)</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-02/2720-km-duathlon-2024/</link>
      <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 16:01:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-02/2720-km-duathlon-2024/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Årsmöte 2024</title>
      <description>Kallelse till årsmöte för Stockholm City Triathlon Club

Härmed kallas samtliga medlemmar till årsmöte tisdagen den 12:e mars 2024 klockan 18:30.

Mötet hålls i stora konferenssalen vid Eriksdalsbadet och beräknas vara klart i god tid före kvällens simträning. Anmäl dig gärna på hemsidan så vi vet hur många som kommer. Mötet hålls på svenska. </description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-02/2719-arsmote-2024/</link>
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 23:41:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-02/2719-arsmote-2024/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Klubbfest 9:e mars</title>
      <description>SCTs CLUB PARTY!

Saturday, March 9, 18:00-23:00

You are invited to SCT&amp;#39;s club party, this year held at Stadshuskällaren in Kungsholmen. Prepare for an evening filled with fun activities, delicious food and great company!

Last day to sign up is February 10th at sct.nu. If you have any dietary restrictions or allergies, please provide this information when signing up. Note that the registration is binding.</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-01/2718-klubbfest-9e-mars/</link>
      <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 17:41:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-01/2718-klubbfest-9e-mars/</guid>
    </item>
    <item>
      <title>Cykelresa till Gran Canaria 3 februari med Aktivitus</title>
      <description>Detta är veckan för dig som vill få bra träning med tydlig träningsstyrning där alla får ut bra träning på sin nivå.

Om resan

Det här är veckan som kommer göra dig riktigt snabb under 2024! Träningen kommer att vara styrd med tydliga sträckor, intensitet och övningar. Vi jobbar med helheten av din cykelförmåga - uthållighet, cykelteknik och cykling i grupp. Utöver detta kommer vi att göra fälttester med laktatmätningar för att säkerställa just din intensitet under passen. Med andra ord kommer veckan se väldigt lik ut vad ett proffslag gör under en träningsvecka.
En tydlig träningsinriktning under veckan utesluter givetvis inte bra luncher och kaffestopp på fina platser, gemensamma middagar och andra trevligheter.  

Veckans program

Utöver att samtliga träningspass och rundor är ledarledda så ingår det laktatmätta fälttester, uppföljning, teknikträning och föreläsningar. Under de flesta dagarna kommer vi att köra två träningsgrupper som du fritt väljer mellan. En grupp för en längre och hårdare träningsdag samt en grupp för en kortare och lättare träningsdag. Det finns också bra förutsättningar för de som vill träna löpning och simning under veckan.

Boende

Vi bor på fantastiska Lopesan Baobab (*****) i en fin miljö, stort poolområde (Grymt för familjer, barn och trötta cyklister) med frukost och middag som ingår i resan. Nivån på maten och hotellet är exceptionellt bra.

SISTA MINUTEN RABATT FÖR MEDLEMMAR 1500 kr KOD: AKTVIP24

Boka här! Frågor och funderingar: Kontakta Micke Hanell 070-6924550

Innan resa får du även 50% rabatt på Avanceradtest cykel</description>
      <link>https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-01/2717-cykelresa-till-gran-canaria-3-februari-med-aktivitus/</link>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 16:56:00 +0100</pubDate>
      <guid isPermaLink="true">https://www.sct.nu/aktuellt/nyheter/2024-01/2717-cykelresa-till-gran-canaria-3-februari-med-aktivitus/</guid>
    </item>
  </channel></rss>