Program
09:00 -10:30 Coopertest med elitgruppen och/eller löpning i spåret och/eller simteknikgenomgång med coach Tom i poolen. Till det sistnämnda är det begränsat hur många som kan vara i poolen samtidigt så vill du vara med maila Chaly på chalyengel@gmail.com eller skicka ett meddelande till henne på Facebook.
11:00-12:00 Träning utomhus
12:15-13:15 Lunch
13:15-13:45 Nutrition och vätskeåterhämtning (inkl. smakprover)
13:30-15:00 Föreläsning Napralogica
Detaljer
När | Lördag 12:e december, kl 9-15 |
Var | Bosön, Lidingö |
Aktivitet startar | lördag 12 dec 2015 (v. 50) |
Aktivitet slutar | lördag 12 dec 2015 (v. 50) |
Kostnad | 0,00 kr |
Bokning | Stängd |