Träningsschema
Ta för vana att alltid kolla i Facebook-gruppen för detaljer kring samlingsplats (där det inte redan framgår), det specifika passets innehåll och ev sena ändringar. Det går också bra att skriva i Facebook-gruppen om du vill ta initiativ till egen träning tillsammans med klubbkamrater utöver tiderna nedan.
Hösten 2026 (prel.)
Följande är vårt huvudsakliga träningsschema för hösten 2026.
Obs! Kursiverade delar av schemat är preliminära planer och uppdateras löpande tills de har fastställts – berörda aktiviteter har ännu ej påbörjats.
| Veckodag | Pass | Plats | Tid |
|---|---|---|---|
| Måndag | Funktionell styrka** | F&S Sveavägen (?) | 19:00-19:40 (?) |
| Spinning** | F&S Sveavägen (?) | 19:45-20:45 (?) | |
| Tisdag | Simning | Eriksdalsbadet | 06:30-07:30 |
| Simning | Eriksdalsbadet | 21:00-22:00 | |
| Onsdag | Löpning, intervaller | Stadion | 18:00-19:00 |
| Torsdag | Simning | Eriksdalsbadet | 06:30-07:30 |
| Simning | Eriksdalsbadet | 21:00-22:00 | |
| Fredag | Vilodag | ||
| Lördag | Spinning** | F&S Sveavägen (?) | 08:20-10:20 (?) |
| Lördag/ Söndag* |
Löpning, långpass* | Eriksdalsbadet* | 10:00-11:30 |
| Söndag | Simning | Eriksdalsbadet | 18:00-19:30 |
* Anmäl dig i kommentarerna till inlägget om veckans långpass i vår Facebook-grupp – passet genomförs endast med tillräckligt många anmälda. Utgår oftast ifrån Eriksdalsbadet, men kan ändras enskilda veckor – se inlägget i Facebook-gruppen. Veckodag ändras från lördag till söndag under september/oktober.
** Funktionell styrka och Spinning börjar under september/oktober – tid och plats kan komma att ändras till dess.
