Välkommen till vårt årliga Klubbmästerskap i Triathlon! 
Uppdaterad info nedan!

Vi har nu kompletterat lagret på plagg och storlekar som varit slut.

Mer information hittar du här: https://www.sct.nu/klubbklader/

Inför Åland

Handdukar och sänglinne kommer att finnas i Käringsund så ni behöver inte stoppa ner det i bagaget.

Hur funkar det med "incheckning" etc på fredag morgon? När behöver man vara på plats? Träffas vi nånstans utanför och cyklar in på bildäck i samlad trupp?

Vi möts klockan 6:35 framför entrén till Viking Line. Vi kommer sedan i samlad trupp 6:45 bege oss till bildäck eller för dom som packat cykeln bege sig direkt på båten.

 

Förvaringsmöjligheter för bagage under resan samt "ombyte" från cykelkläder till reskläder vid avresa och omvänt vid ankomst?

Förvaringsmöjligheter finns på färjan där ett rum är öppet till 15 min efter avfart för att sedan öppnas igen 15 min innan ankomst. Finns även förvaringsboxar att tillgå.

Ombyte görs på lämplig plats på båten eller i hamn.

Antar förresten att det kan vara en vettig idé att sikta på en rejäl bufféfrukost ombord - är det läge att boka för nåt sånt tror ni?

Behöver inte förboka någon frukostbuffe utan det kommer finnas plats för det på färjan.

Cykelläger Åland

Nu är äntligen schemat för ålandslägret på plats. 07:45 Avresa till Åland från Stadsgården på Fredagen den 19/5 och hemresa 21/5 med ankomst sent på söndagskvällen.

Vi kommer att få god mat både här och där. 2-3 lokala guider så vi får en fin naturupplevelse samt en egen färja. Den stora kostnaden ligger på mat och boende vilket gör att kostnaden hamnar på 2250 kronor för SCT medlemmar, Vi subventioneras med 250 kronor (Med andra ord hamnar kostnade på 2500 kronor).

Mer information under Läs mer.

Lördagen 29/4 kl 09:00 kör vi igång cykelträningarna, vi startar från Eriksdahlsbadet. Vi kommer köra KM banan så det är ett perfekt tillfälla att testa den innan KM. Så det är bara att dyka upp nu på lördag.

SCT DUATHLON LÖRDAG KL 12.00 22 APRIL 2017 

SCT Duathlon 2017 välkomnar alla, motionär såväl som elit. Tävlingscentret ligger i Lovö Prästvik på Lovön/Drottningholm. I sekretariatet hämtar du nummerlapp och får information.
Anmälan på förbundets hemsida: http://www.svensktriathlon.org/Tavling/Tavlingskalender

OBS! Uthämtning av startbevis görs på plats.

All info hittar du via Läs mer nedan.

För alla nya medlemmar har vi ett informationsmöte den 20 April 19:00-20.15 på Eriksdalsbadet, innan simningen 20:45. Tanken är att presentera klubben, så att du som medlem känner till allting vi erbjuder, samt hur du kan maxa din träning med SCT! Vi kommer ha Tränare, Elite och Age-Group Aspire deltagare på plats. Fritt fram att ställa frågor och bolla tankar kring vår träning!

Mer info finns under Läs mer

på Bosön 8/4

Bike Fit och Virtuell Vindtunnel

Två intressanta föreläsningar under em med start kl. 13:00
* Vikten av rätt sittställning
* Maximera kraftöverförning
* Vinden som motståndare
Mer info, klicka på läs mer

Årets andra träff! 
Då är det dags för årets andra träningsdag på Bosön (8 April) som är fullspäckad med aktiviteter och föreläsningar. Schemat är ännu sålänge prelimnärt med cykling i åtanke. Hur får man ut så mycket som möjligt ur sin cykel/cykling och vilken sittställning är egentligen mest optimal?
Agenda återfinns under Läs mer.