Här nedan ser du vårt generella veckoschema som gäller under vintern-våren 2017, detaljerna ser du i kalendern till höger.
Måndag morgon: Simning
Måndag kväll: Spinning + Funktionell Styrka
Tisdag kväll: Simning
Onsdag morgon: Simning
Onsdag kväll: Löpning + Spinning
Torsdag morgon: Simning
Torsdag kväll: Simning
Lördag morgon: Spinning + Löpning
Söndag kväll: Simning
Föranmälan krävs till spinning och funktionell styrka och anmälan öppnar upp ett par dagar före aktuellt pass. Först till kvarn gäller och anmälan på spekulation (att man bokar sig fast man är osäker på att man kan delta) är inte tillåtet. Vid förhinder ska man genast avanmäla sig från passet så att nästa person på kölistan kan anmäla sig. Om man inte deltar på passet och inte har avbokat sig så blir man portad från bokningen i två veckor.