Här nedan ser du vårt generella veckoschema som gäller under höst 2017 - våren 2018, detaljerna ser du i kalendern till höger.
Måndag kväll: Spinning
Tisdag morgon: Simning
Tisdag kväll: Simning
Onsdag kväll: Löpning + Spinning + Funktionell styrka/rörlighet
Torsdag morgon: Simning
Torsdag kväll: Simning
Lördag morgon: Spinning + Löpning
Söndag kväll: Simning
Föranmälan krävs till spinning och funktionell styrka och anmälan öppnar upp ett par dagar före aktuellt pass. Först till kvarn gäller och anmälan på spekulation (att man bokar sig fast man är osäker på att man kan delta) är inte tillåtet. Vid förhinder ska man genast avanmäla sig från passet så att nästa person på kölistan kan anmäla sig. Om man inte deltar på passet och inte har avbokat sig så blir man portad från bokningen i två veckor.