på Bosön 8/4

Bike Fit och Virtuell Vindtunnel

Två intressanta föreläsningar under em med start kl. 13:00
* Vikten av rätt sittställning
* Maximera kraftöverförning
* Vinden som motståndare
Mer info, klicka på läs mer

Årets andra träff! 
Då är det dags för årets andra träningsdag på Bosön (8 April) som är fullspäckad med aktiviteter och föreläsningar. Schemat är ännu sålänge prelimnärt med cykling i åtanke. Hur får man ut så mycket som möjligt ur sin cykel/cykling och vilken sittställning är egentligen mest optimal?
Agenda återfinns under Läs mer.
 

- Båtresa ToR Åland (från Sthlm) 
- 2 Nätter i stuga i kärringssund (6 personer per stuga) 
- Frukost x2, Kvällmål x2
- 2-3 cykelpass (Beroende på ankomnst)
- 1 löptur.

Ålands Triathlonklubb kommer hjälpa till med cykelsträckor och guider.

Utresa Fredag morgon från Stockholm (går att ansluta sig på Fredagskvällen eller Lördagsmorgonen om man vill med, men meddela Ulrik Birgersson det)

Preliminärt pris: 1500kr

(In och anmäl eller exakt faktureringen kommer i April när jag fått en uppfattning om mängden deltagare. Ingen begränsning i antal)